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【聯合報╱記者謝瓊雲/南投縣報導】

高山活水養殖的鱒魚,嬌嫩脆弱,平地很難吃到、買到,劉俊良提醒,鱒魚最棒的吃法就是吃原味,一般推薦的料理方式,以鹽烤、清蒸為主,其他的烹調方式會顯得浪費食材。

他說,鱒魚皮富有膠原蛋白,養顏美容,人本自然這道料理烤得酥香脆又不油膩,許多不敢吃魚皮的人一試上癮,他建議愛美的女性,一定要試試。

高山活水養殖的鱒魚,嬌嫩脆弱,平地很難吃到、買到,劉俊良提醒,鱒魚最棒的吃法就是吃原味,一般推薦的料理方式,以鹽烤、清蒸為主,其他的烹調方式會顯得浪費食材。

他說,鱒魚皮富有膠原蛋白,養顏美容,人本自然這道料理烤得酥香脆又不油膩,許多不敢吃魚皮的人一試上癮,他建議愛美的女性,一定要試試。



全文網址: 名廚帶路20/吃門道:魚皮滿滿膠原蛋白 - 名廚帶路 - 美食報報報 - udn消費流行 http://mag.udn.com/mag/happylife/storypage.jsp?f_ART_ID=253601#ixzz2060lUXWU
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